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Description मिलिट्री जैसी फिटनेस पाने के लिए कुछ आसान उपाय हैं। फोज़फिट के साथ आप उच्च तीव्रता वाले कार्डियो और शक्ति प्रशिक्षण कर सकते हैं। नियमित व्यायाम और सही आहार, जिसमें प्रोटीन, विटामिन्स, और मिनरल्स शामिल हों, भी जरूरी हैं।आसान उपायों को अपनाकर आप मिलिट्री जैसी फिटनेस प्राप्त कर सकते हैं।
Description मिलिट्री जैसी फिटनेस पाने के लिए कुछ आसान उपाय हैं। फोज़फिट के साथ आप उच्च तीव्रता वाले कार्डियो और शक्ति प्रशिक्षण कर सकते हैं। नियमित व्यायाम और सही आहार, जिसमें प्रोटीन, विटामिन्स, और मिनरल्स शामिल हों, भी जरूरी हैं।आसान उपायों को अपनाकर आप मिलिट्री जैसी फिटनेस प्राप्त कर सकते हैं।
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